Una buena alimentación es fundamental para el óptimo funcionamiento de nuestro organismo. Hoy en día, en los países desarrollados, es muy fácil adquirir hábitos nutricionales perjudiciales. Los supermercados y centros de venta de alimentación en general están llenos de productos que podríamos considerar “comida basura”. Carnes procesadas, bollerías industriales, refrescos azucarados, platos precocinados… la lista podría ser interminable. Por esta razón cada vez más se valora al Experto en Nutrición.
Conoce las necesidades nutricionales de cada persona de acuerdo a su edad, actividad física, peso …
La necesidad de mejorar nuestra calidad de vida ha provocado un mayor interés y cuidado por la alimentación tanto a nivel particular como profesional. Para poder tener una visión general del campo de la nutrición es necesario partir de una buena base de conocimientos teóricos.
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